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我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意
摘要
我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意 根据感受调整强度身体越痛越有效果正确答案:根据感受调整强度答案解析:(一)空腹时不宜进行体育
我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意

根据感受调整强度
身体越痛越有效果
正确答案:根据感受调整强度
答案解析:
(一)空腹时不宜进行体育锻炼
(二)饭后不立即进行剧烈活动
(三)剧烈运动后不宜马上洗澡
(四)剧烈运动后切忌暴饮
来源:互联网
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