苹果手机压缩照片恢复5大技巧

先纠正一个很常见的误区：苹果手机本身并不会自动把照片压缩成zip文件，更不会自动生成一个可恢复的备份包等你来解压。它默认保存的是HEIC或JPEG格式的原始照片。所谓“压缩照片”，通常是你自己手动用第三方App（比如Documents、iZip、WinZip这些工具）打包成zip，或者通过微信、QQ、邮件发送时被系统或App二次压缩了——但这些操作，并不会在手机里自动留下一个可回溯的zip备份。

所以，当我们说“恢复压缩照片”时，真正要做的事其实是找回被误删的原始照片，而不是去解压某个zip文件。明确这一点，接下来的操作才有方向。

确认照片是否还在“最近删除”里

这是最直接、成功率最高的步骤。如果你删除照片的时间还在30天以内（部分较新的iOS版本已经延长到40天），那大概率能从这里救回来：

• 打开【照片】App → 底部点【相簿】→ 向下滑动，找到【最近删除】这个专属文件夹。
• 点击右上角的【选择】，勾选那些需要找回的照片，再点右下角的【恢复】。
• 恢复后，照片会原封不动地回到“相机胶卷”和原有的相册里，画质跟删除前一模一样。

检查iCloud照片图库是否开启同步

如果之前开了“iCloud照片”，那所有照片都会实时上传到iCloud的服务器。即使你在手机上删了本地文件，云端依然保留着原始高画质的版本：

• 进入【设置】→ 点击你的姓名 →【iCloud】→【照片】，确认“iCloud照片”的开关是亮着的。
• 换一台登录同一Apple ID的设备（比如iPad或Mac），打开“照片”App，看看目标照片是否还在。
• 如果在，那么在iPhone上重新开启iCloud照片同步，稍等片刻，高清原图就会自动回来了。

用数据蛙苹果恢复专家直接扫描手机

如果“最近删除”里已经过期，iCloud也没开，或者你曾经手滑清空了“最近删除”文件夹——那就得靠专业的第三方数据恢复工具了：

• 在电脑（Windows或macOS）上下载安装数据蛙苹果恢复专家正版软件。
• 用原装USB数据线连接iPhone，手机上弹出“信任此电脑”时，务必点【信任】。
• 在软件界面选择【从iOS设备中恢复】，然后点击【开始扫描】。建议先试快速扫描，如果没找到满意的结果，再试试深度扫描。
• 扫描完成后，左侧找到【照片】分类，开启【只显示已删除】的筛选开关。你会看到那些橙色标记的被删照片，勾选后就能导出到电脑上。

需要提醒的是：恢复出的照片只能保存到电脑，没法直接写回iPhone。不过别担心，用AirDrop或iCloud再传回手机就行，画质是原始的。

排查是否误删了zip包本身

如果你确实亲手创建过zip压缩包（比如把一批照片打包发给朋友），之后又不小心把这个zip文件删了——那它只是一个普通文件：

• 翻翻【文件】App，看看【iCloud云盘】或【我的iPhone】里还有没有那个zip文件。
• 如果当初是用第三方App（比如Documents）创建的，就打开那个App的“最近”或“浏览”页面找找看。
• 注意：zip文件一旦被删且没有备份，系统层级的功能几乎无法恢复。这时候同样需要靠数据恢复软件来扫描设备，但成功率会比直接恢复原始照片低不少。

来源：互联网