iPhone手机怎么开启深色模式—2025年iPhone苹果手机开启深色模式的途径汇总

iphone深色模式能护眼且省电，尤其适用于oled屏幕。开启方式有三种：1.通过控制中心长按亮度滑块点击“深色”按钮；2.在“设置”-“显示与亮度”中选择“深色”模式；3.启用自动模式根据时间切换。深色模式在oled屏幕上可省电，因其黑色像素不发光，而lcd屏幕省电效果不明显。深色模式可减少蓝光、降低亮度，缓解夜间用眼疲劳，但不能完全防止眼疲劳，且部分用户可能因对比度问题觉得更费眼。目前系统不支持单独关闭某个app的深色模式，但部分app自带独立设置，否则需依赖第三方工具实现。

深色模式，让你的iPhone在夜间更护眼，同时也能省电（尤其是OLED屏幕）。开启方式其实很简单，下面就来详细说说。

开启深色模式的途径：

控制中心： 这是最快捷的方式。从屏幕右上角（iPhone X及更新机型）或底部（iPhone 8及更早机型）下滑/上滑，打开控制中心。长按亮度调节滑块，会出现“深色”按钮，点击即可切换。

设置应用： 打开“设置”应用，找到“显示与亮度”。在这里，你可以选择“浅色”或“深色”模式。

自动模式： 在“显示与亮度”中，开启“自动”开关。你可以选择“日落到日出”或“自定时间”，让iPhone根据时间自动切换深色/浅色模式。

iPhone深色模式耗电吗？OLED屏幕省电是真的吗？

是的，深色模式在配备OLED屏幕的iPhone上确实能省电。OLED屏幕的特点是每个像素独立发光，显示黑色时，像素会直接关闭，不耗电。所以，在深色模式下，屏幕上黑色区域越多，耗电量就越低。对于LCD屏幕的iPhone，深色模式的省电效果不明显，因为LCD屏幕的背光是统一的，即使显示黑色，背光仍然需要工作。当然，深色模式也能降低屏幕亮度，间接起到省电的作用。

iPhone深色模式对眼睛有好处吗？能缓解眼疲劳吗？

深色模式的主要作用是减少蓝光辐射，降低屏幕亮度，从而减轻眼睛的疲劳感。尤其是在黑暗环境下，高亮度的屏幕会对眼睛造成更大的刺激。但要注意，深色模式并不能完全消除眼疲劳，长时间使用电子设备仍然需要注意休息。另外，有些人可能会觉得深色模式下文字对比度较低，反而更费眼，所以要根据自己的情况选择。我个人觉得，在晚上看书或者浏览网页的时候，深色模式确实能让眼睛舒服一些。

如何让某些App不跟随系统深色模式？

这个目前iPhone本身并没有直接提供针对单个App设置深色模式的选项。但是，有些App本身会提供独立的深色模式开关，你可以在App的设置里找找看。比如，一些阅读类App或者视频App通常都有这个功能。如果App本身没有提供，那就只能通过第三方App或者快捷指令来实现，但可能会比较麻烦，而且效果不一定好。说实话，我更希望苹果能在iOS系统中加入这个功能，这样就更方便了。