keep运动目标怎么调整
来源：菜鸟下载 | 更新时间：2025-05-30
keep应用程序允许用户根据个人喜好设定运动目标，帮助养成每日锻炼的好习惯。那么，在设定好运动
keep应用程序允许用户根据个人喜好设定运动目标，帮助养成每日锻炼的好习惯。那么，在设定好运动目标后，如何进行调整呢？让我们一起来看看如何修改keep中的运动目标。
keep如何调整运动目标
- 首先，启动keep应用，点击主页上的“我的”选项，然后选择“运动数据”。
- 接下来，在“周目标”分类下，点击“设定目标”。
- 最后，选择每周的运动天数和时长，然后点击“确定”即可完成设置。此时，用户每周每天的运动数据将会被记录下来。
许多用户通过阅读本教程已经成功解决了问题。相信上述内容也能帮助到你。如果还有其他疑问，欢迎继续访问我们的网站！
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