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蚂蚁庄园今日答案最新吊颈健身 小鸡庄园今天答案6.9

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来源:菜鸟下载 | 更新时间:2021-06-09 下载游戏

蚂蚁庄园今日答案最新吊颈健身 小鸡庄园今天答案6 9 一、不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身有风险,要谨慎大大有益

蚂蚁庄园今日答案最新吊颈健身 小鸡庄园今天答案6.9

蚂蚁庄园今日答案最新吊颈健身 小鸡庄园今天答案6.9

一、不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身

有风险,要谨慎

大大有益,动起来

二、2021年6月9日正确答案

有风险,要谨慎

三、答案解析

颈椎牵引在颈椎病的物理治疗里面会用到,但牵引的力度和程度都是可控的。使用颈椎牵引器的方式,主要的力量都集中在上颈段寰枢椎上,不慎的话很可能会造成寰枢椎错位。这种方式也达不到锻炼颈椎、治疗颈椎病的作用,“颈部肌肉可能会在短时间内得到放松,从长远来讲,却会增加颈椎的不稳定性,意外的风险也会大大增加。”

“对于颈椎来讲,正常情况下还是要以稳定为主。”

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